Bonjour! Pour une raison quelconque, je me suis réveillé à 4 heures du matin aujourd’hui. Quatre. Que diable? Peut-être que je suis juste extatique parce que… je suis un coach de santé et de bien-être! J’ai passé mon dernier test de coaching de santé et de bien-être hier !!
Je garde à l’esprit de m’inscrire au programme de nutrition intégrative pendant que j’étais sur cette croisière Princess que j’ai prise l’année dernière. Je ne peux pas croire que ça fait un an !! Je parlerai beaucoup plus du programme ainsi que de la prochaine étape pour votre monian régional plus tard. Idéal maintenant, je ne comprends vraiment pas ce que je vais faire avec l’accréditation étant donné que ce blog de course / alimentation / aléatoire / mode de vie / orange félin se porte assez bien. Cependant, je suis incroyablement extatique à ce sujet et que je suis satisfait de moi-même.
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En parlant de choses que j’ai faites en voyageant…
Quand je déballais de la Floride, j’ai découvert ces papiers dans la poche avant Maillots Yokohama F. Marinos de ma valise – ma passe de presse, Bib du marathon de Jérusalem ainsi qu’un reçu en hébreu. Je ne garde normalement pas mes dossiers, mais je pense à garder celui-ci. Peut-être.
Puis hier soir, j’allais avec les sacs à main dans ma garde-robe en essayant de trouver un paquet de stévia (totalement typique?). J’étais à court d’édulcorant et j’avais souvent des paquets dans mon sac à main dans la situation d’une urgence de café glacée. De toute façon…
J’ai découvert deux paquets de stévia (dans la situation, vous étiez curieux), un billet de cinq dollars, un certain nombre d’embrapages de gomme ainsi que ce beurre d’arachide que j’ai obtenu du petit-déjeuner buffet de notre hôtel de Jérusalem. Boom!
Ensuite, je croyais que je ne devrais peut-être pas le manger compte tenu que les arachides peuvent devenir rancées aussi bien que cela fait un certain temps ainsi qu’avec un certain nombre de variations de température?
Le fait est…
Je l’ai mangé. Je Maillots Ghana vous laisse comprendre si je meurs.
Dans d’autres nouvelles alimentaires, je crois que nous prenons le terme de «barre protéique» un peu aussi avec celui-ci…
Ceci mes amis, est une barre protéique en viande d’agneau.
Les informations sur la nutrition sont assez bonnes, mais je n’allais pas le faire au goût du goût. Je ne suis pas un énorme mangeur d’agneau (lire: j’en ai eu une bouchée quand quand un rendez-vous avait des côtelettes d’agneau et a insisté sur le fait que c’était incroyable).
Avez-vous essayé cela? Voudriez-vous??
Dans Running News… mon rythme de tempo mardi a été beaucoup plus difficile que la semaine dernière. Hmmmm. Mes jambes étaient un peu épuisées de l’entraînement de lundi ainsi qu’elle est chaude (mais il faisait chaud la semaine dernière aussi). J’ai besoin de m’assurer que je Maillots Feyenoord met à l’alimentation peu de temps après ma course et à me reposer suffisamment (j’éteins après mon réveil à 4 heures du matin).
Peut-être que rejoindre un groupe de course m’aiderait? Je comprends qu’il y en a beaucoup ici dans le comté d’Orange.
Je crois qu’il peut y avoir un nouveau groupe de course qui satisfait sur le chemin que je cours! Cependant, je ne comprends pas si je pourrais les suivre…
Pas seulement puisqu’ils peuvent courir aussi rapidement, car je ne comprends pas les instructions qu’ils marquent sur le trottoir…
Dans ce que je mange des nouvelles…
Myrtilles. tous. En 24 heures. D’accord, peut-être 22 heures
Et hier soir, j’avais envie de glace, mais je ne voulais pas obtenir un demi-gallon pour moi-même ou une pinte de Ben & Jerry (encore une fois pour moi), alors j’ai opté pour ma glace à faible teneur en calories préférée – Halo Top. Ce truc est vraiment bon. En plus d’un avantage supplémentaire, j’ai marqué ce larabar pour 0,15 $ !! Quoi?!
CONSEIL: Laissez-le sur le comptoir pour qu’il devienne un peu plus crémeux et Melty.
Je crois que Halo Top est un peu mieux que les saveurs d’origine de l’Arctique Zero, mais je n’ai pas essayé les nouvelles saveurs de la crème glacée arctique zéro avec des morceaux de pépites de chocolat ou des morceaux de biscuits. Ces «pintes de grosses» lors de leur appel téléphoniques seraient très probablement beaucoup plus similaires à ce haut de halo à puce à menthe.
J’ai l’impression que les pintes originales / crémeuses d’Arctic Zero avaient le goût d’un remplacement de crème glacée, mais je n’ai pas satisfait mon envie de crème glacée. Le haut de halo avec des pépites de chocolat le fait. Il n’a pas beaucoup de pépites de chocolat, donc je jette normalement des noix ou du granola pour un croquant supplémentaire. Je suis une femme de garniture toute la méthode, donc je ne me soucie pas autant de la base de la crème glacée que des structures ainsi que des saveurs des garnitures.
Question: Avez-vous essayé une barre de protéines salées? Une viande?
Je comprends que Kind Bars a des saveurs salées maintenant, je les ai essayées aussi bien qu’elles sont bonnes. J’aime les trucs merveilleux.
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