Hier, j’ai tweeté que j’allais dans mon genre de shopping préféré – faire du shopping pour du matériel de course! Malgré une mauvaise expérience aléatoire hier, c’est ma chose préférée à faire?
Je suis allé dans un magasin de course à grand nom local (que je ne nommais pas parce qu’ils ne m’ont pas laissé prendre des photos) et j’ai passé le processus de montée et évaluée pour le meilleur type de chaussure pour moi.
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Puis elle était partie – critique de livre
Une bonne écoute – série de révisions de livres et de podcast
Ensuite, elle était partie par Lisa Jewell – disponible sur Maillots Watford FC Audible, Amazon ou partout où les livres sont vendus.
Est-ce que «alors elle était partie» une bonne écoute? Voici ma critique!
Pour plus de critiques, de liens et de suggestions, consultez RainatrePeat.com
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Ils ont vérifié mon équilibre et m’ont regardé sur un tapis roulant. La partie sur Maillots US Sassuolo tapis roulant a pris environ 25 secondes, donc je ne sais pas à quel point je fais confiance à cela.
Sur la base des tests, ils suggèrent une chaussure de stabilité.
Ma première paire de chaussures de course était des chaussures de stabilité, mais je me suis blessé à la cheville pendant la course et on m’a dit que c’était parce qu’il y avait trop de soutien à l’intérieur de ma chaussure et qu’ils ont provoqué le déploiement de ma cheville. Depuis lors, je porte des chaussures neutres sans problème. En quelque sorte.
Je me suis blessé après le marathon en janvier. Alors maintenant, j’espère qu’une chaussure avec un peu plus de stabilité pourrait aider à empêcher ma blessure au genou de se réapporter.
Après avoir essayé quelques paires différentes, je suis allé avec les Asics 2150. Je suis partiel aux Asics et Adidas et je n’ai porté que ces chaussures de course.
Voyez comment il y a une partie sombre sur la semelle de l’intérieur? Cette partie est plus dense et me donnera plus de soutien afin que ma cheville ne s’effondre pas et ne fasse pas le genou avec.
Ensuite, je les ai pris pour un essai de quatre milles!
Post Run, je suis revenu en mission pour faire un smoothie. J’ai finalement déballé mon mélangeur hier soir. C’était génial d’être réunis?
J’ai utilisé cette poudre de protéines que j’ai obtenue dans le sac Swag HLS. Ça va devoir grandir sur moi parce que je n’étais pas amoureux d’elle au premier goût.
Dans le mélange: glace, poudre de protéines, épinards, lait d’amande, boisson au yogourt de lassi à la mangue (pour l’étouffer!)
Garni de granola Attune et de Maillots Palmeiras céréales.
Je dois aller acheter mes livres pour l’école, avoir un appt avec Evelyn Tribole, puis trouver un canapé aujourd’hui. Oh, je n’ai pas mentionné que je retournais à l’école? Je vais expliquer plus tard…
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