Je ne ressentais pas vraiment le lundi sans viande cette semaine (encore), mais il se produit juste que le repas que j’ai préparé tout le temps est sans viande et mexicain.
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Je veux vraiment essayer de faire un repas à mijoteux au moins quand une semaine pour m’assurer que c’était mon objectif n ° 1 alors que j’ai mis en place un plan de dîner pour cette semaine. J’ai eu ce paquet de mélange de soupe aux haricots noirs que Bob m’a envoyé. D’accord, je ne crois pas que Bob lui-même l’a envoyé, mais quelqu’un de son entreprise l’a fait.
J’ai trempé les haricots pendant la nuit et ce matin a ajouté le respect de la mijoteuse:
1 faisceau mélange de soupe aux haricots noirs (trempé pendant la nuit et drainé)
1 oignon haché
1 pot salsa
2 TB. ail haché
2 boîtes bouillon (utilisez du bouillon de légumes pour faire ces légumes)
Sel et poivre
Voir? Dans la mijoteuse, vous allez se mettre à bas pendant 6 heures
Pendant ce temps, j’ai mangé de la pastèque…
Et un gâteau de riz avec de la confiture avec ma salade de déjeuner…
Au milieu de l’après-midi, je suis allé chercher un yaourt mais j’ai fini par creuser dans des céréales à Maillots Sporting CP la place. Ce n’est pas le choix le plus équilibré, mais j’aurai du yaourt ou une collation beaucoup plus protéique-y si j’ai faim plus tard.
Aaand… 6 heures plus tard, la soupe est terminée! Vous pouvez le laisser cuire beaucoup plus, mais les haricots peuvent se décomposer un peu plus. J’aime un grand mélange de haricots à moitié cassés à moitié intacts.
Je l’ai garni de fromage râpé et je me suis éloigné des cordes ringardes et de pain.
Prendre plaisir!
* Veuillez noter – mon téléphone a essayé de corriger automatiquement «Crockpot» à «Crackpot» lorsque j’étais Instagraming plus tôt.
** Remarque également – «Instagraming» est un verbe légitime.
Question: Qu’est-ce que pour le dîner?
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